当前位置: wns888.com > 集团文学 > 正文

气功功法详细介绍

时间:2019-11-15 01:39来源:集团文学
所以,在进入超低氧状态,做到二气随心上,低氧运动之所以见效快,是因为简单正确,不调身,不调心,只调息,只要躺着锻炼深呼吸就可以。气功之所以见效慢,是因为歧路亡羊,

所以,在进入超低氧状态,做到二气随心上,低氧运动之所以见效快,是因为简单正确,不调身,不调心,只调息,只要躺着锻炼深呼吸就可以。气功之所以见效慢,是因为歧路亡羊,要调身,要调心,还要调息,又是姿势又是意念的很墨迹。

周天派的兴盛与“金丹”养生的失败有很大的关系。由于“金丹”是由铅汞类重金属冶炼而成的,服食“金丹”的结果与养生的初衷正好相反。当人们认识到其危害后,便转而设想将体内的精气神作为“原料”(气功术语称之为“药物”),并借助意念与呼吸之力作为冶炼的“火候”,以人体的丹田为冶炼的“炉子”(气功术语称之为“鼎炉”或“炉鼎”),经过一定顺序的锻炼,得到功能养生保健的“丹药”,为了与原先的“金丹”相区别,特将此称为“内丹”,而将原来的“丹药”称为“外丹”。由此,周天功也称为内丹功,周天派也被同时称为内丹派,也即通周天是手段结内丹是目的。

上个世纪八十年代的气功大师多数后来都被证实是江湖骗子,有的销声匿迹,有的进了班房,有的被打回了原型。

存想派 通过“想象”集中思想

严大师进了北京城,立马被聘请到挂名在清华大学下的气功科研小组,不断在各大气功科学刊物上发表论文,论文中言之凿凿说,气功可以改变物质分子结构——什么癌症、艾滋,都不在话下。

静定派 注重意念

意念力可随着人体的修炼不断增长。也就是大家所说的人体意念场。他它产生的作用也是一般人不能揣摩的。即然现代科学还没有解密意识,我们也就简单的描述一下意念力在人体中的作用。

导引派 以调身为主

气是什么?气是人体生命活动的原始动力。气功修炼就是在了知人体科学的基础上,加强气在人体内的积聚。气积聚多了就有了力。力多了就产生能量。这些很多修炼过气功的人都有感觉。这个不神秘。神秘的是这股能量在意识的作用下产生的意念力。

存想派通过“想象”来集中思想,并因此产生特定的生理功能,起到如成语“望梅止渴”样的作用。操作时有按五行应对五脏、五色的,如巢元方在《诸病源侯论》中介绍的“存念心气赤、肝气清、肺气白、脾气黄、肾气黑”;也有想象体内之气流向的,如《逍遥子导引诀》之“存想真气自尾闾升夹脊,透泥丸”,现代气功真气运行法的某几个阶段也应用了这种方法,其目的是借助存想来推动内气的运行。

低氧运动,比气功见效更快,能一网打尽所有气功。

静定派是以集中思想、凝心静坐为特点的静功功法,注重意念的应用。其理论依据是《内经》之所谓“恬惔虚无,真气从之”,即认为“法道清静,精气内持,故其气从,邪不能害”。由于人的精神意识活动(即所谓“神”),具有易动难静的特点,养神宜清静内守,故该派功法主要用于养神,相当于我们现在所说的调节情绪。典型的静定派功法如儒家的坐忘、心斋,佛家的六妙法门、壁观,现代气功中的内养功等。

气功的本质是超低氧,比睡眠时的低氧程度还低。做不到超低氧的都不是真正的气功,而是假冒气功之名的有氧运动。只要能做到超低氧,便可以取代世上所有气功方法,任何气功都可以无师自通。也只有做到超低氧,才能发挥出气功真正的神奇养生保健作用。

周天派 内气沿任督运行

气功的传统定义:气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息、调形、调心三要素)为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。气功的定义虽然很多,但意思基本雷同。这里引用的气功定义,在气功领域流传较广,在大众认知里,这就是气功的本质。

无论何家气功,其内容与操作要点都是“三调”的配合应用,直至融一。三调的具体方法有多种多样,且来源不一。《内经》之前,各家已有许多形体运动、呼吸锻炼、心理调整的方法,但缺少归类与理论阐述。《素问·上古天真论》“呼吸精气,独立守神,肌肉若一”之论,是对三调的首次系统归纳,其中的“呼吸”、“守神”指的是调息、调心的方法,“肌肉若一”是对调身要求与结果的描述;其后,借用佛家《童蒙止观》“调五和”中的“调息、调身、调心”之名,规范了气功三要素的名称。

在当年,中国出现的气功师成千上万。要说功德俱佳之者首推气功名家严新大师。严新出山后从未在国内举办任何传授功法(尤其是盈利性)的活动,只是在全国各地游走,以带功报告的形式为气功正名和度人。通过现场听严新带功报告,治愈自身疾病的群众数不胜数,通过现场听严新带功报告,被激发出特异功能和练功层次得到快速提升的气功爱好者,也是比比皆是。严新现在美国,他并未加入美国国籍,只是手中长期持有绿卡,用他自己的话说,我的根在中国

编辑:集团文学 本文来源:气功功法详细介绍

关键词: